일근이든 야근부든

야근을 피할 수가 없는 직렬임.

휴무는 제대로 보장이 안되는 상황임.

그렇다면 야근 끝나고 비번날만이라도 집에서 푹 자야하는데

대부분 가족들은 그걸 이해를 못함.

그래서 유부남들은 집에 가도 잠을 못잠..

이런 식으로 수면부족이 계속 쌓임

수면부족으로 인해서

뇌기능 저하로 짧게는 건망증이 심해지고

인지능력이 전보다 많이 안 좋아짐.

인슐린 저항성이 높아져서 살이 잘 찌는 체형으로 바뀜

당뇨도 걸리기 쉬운 체질이 됨.

전 공무원중에서 교정직이 아마 비만률 최고일걸 ㅋㅋ