나 악력운동한번도 안해봤는데 58나오면

[익명(14.46)]

악력은 따로 준비안해도되나?

[익명(117.111)]

ㅇㅇ

[익명(223.39)]

파지법이런거 모르고 그냥 힘으로만 58이면 안해도 됨ㅇㅇ 잘나오네ㅇㅇ 유튜브보고 악력기 잡는법만 숙지해도 65넘길듯

[익명(106.101)]

나도 그정도 나옴

[익명(61.75)]

ㅇㅇ 윗몸만 하루에 조금씩 해주고 육상 종목은 진짜 필기 치고 준비해도 떡을 침 필합만 해라