매일 1분씩 꽉 잡고 버티기... 이것만 해도, 엄청 는다.
1분을 버티라고?? 손바닥 찢어질 거 같은데 ㅅㅂㅋㅋ - dc App
블루가 60킬로인가? 초보자가 하기엔 좀 힘들어... 이러면, 조절되는 걸로 사서. 쉽게 시작해서, 점점 늘려봐
http://itempage3.auction.co.kr/DetailView.aspx?itemno=B431135100
철봉 메달리기 좋은 것같음
철봉이 가장 효과적임
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