러닝머신 12로 6분달리고 퍼졌는데 ㅠㅠ

[익명(39.7)]

3일에 한번씩 계속 최대한 될때까지하면

체력때 왕오달 붙을수잇을까..

[익명(59.2)]

왕오달 그런식으로연습하면 안늘어