진짜 코어가 하나도 없네 운동 어케 해야되냐 유튜브에서 말하는 운동법 다 따라하는데 복근이 하나도 없어서 그런지 복근으로 올라가는 감각을 모르겠네;; 허리만 아픔 - dc official App
윗몸은 하체 힘이 중요하지 않냐