인천 구치소 보안과 가면 당무 때 야근 많이함?

[익명(1.11)]

출근이야 7시에 해도 문제없고 윤번 깨져도 상관없는데 퇴근은 정시에 해야함

불가능?

GX 하면서 빵댕이 보는게 유일한 낙인데

[익명(124.58)]

지엑스 잼냐? 혼자 운동할줄모르는데 그거라도 하면 도움됨?

[익명(1.11)]

ㅇㅇ 의지박약하고 여자좋아하는 애들에게 강추 GX해서 센터 살빼기 1등한적도 있었다(20KG감량)

[익명(124.58)]

근력운동좀 배우고싶다 ㅠ 헬스장가면 눈치만 보고 런닝만 걷는디.. 유튜브봐도 자세 따라하기 힘들고;

[익명(1.11)]

난 갠적으로 요가, 필라테스, 맨몸운동(턱걸이, 딥스) 추천함 솔직히 하루에 3시간씩 GX하면 근력 키워짐 ㅋㅋ

[익명(118.218)]

필라테스나 요가 남자가 가도되냐? 친목질 + 운동용으로 다녀보고싶다

[ㄱㅈ(1.11)]

필라테스나 요가 남지인테 진짜좋은운동임 니가 존잘남이 아닌이상 아줌마들만 꼬임 친목질 못함 ㅋㅋ

[익명(211.212)]

보안과는 교대근무라 정시퇴근임 사무실 말하는거면 야근할때도 잇겟지 바쁘먄

[익명(1.11)]

ㄱㅅㄱㅅ 어차피 신규 교도따위는 사무실 안가자고

[익명(115.137)]

야근은 4일에 한번 정해진 날에만 가고 보안야근부는 무조건 정시퇴근 보장이지

[익명(1.11)]

2~3년차 교도들 사무실 보냄?

[익명(115.137)]

사무직은 본인의지 있어야 나갈 수 있음

[ㄱㅈ(1.11)]

ㄱㅅㄱㅅ