악력 어떻게측정하나요?
가장 자신있는 손인가요
아니면 양손 후 평균인가요?
자신 있는 손이고 기회 두 번 줘서 잘 나온 걸로 측정
자세는 양 팔 내리고 양발 어깨넓이로 벌리고 호날두 호우 자세 힘 줄 때 팔 일자로 뻗어야 됨 팔꿈치 못 굽힘
감사합니다
자신 있는 손이고 기회 두 번 줘서 잘 나온 걸로 측정
자세는 양 팔 내리고 양발 어깨넓이로 벌리고 호날두 호우 자세 힘 줄 때 팔 일자로 뻗어야 됨 팔꿈치 못 굽힘
감사합니다