크런치 50개+10레그레이즈 3셋 - dc App
200개
100개씩하다 허리에 무리와서 쉬는 중 - dc App
나랑 비슷.. 무리오더라고 ㅋㅋ
1분 최대치 + 크런치50개씩 2번
그냥 매일 1분측정만 해도 50개는 한다.
1분측정 1번만함
걍 1분재고 최대한으로 1세트씩만 했었는데 오늘부터 두세트로 늘릴 예정임 - dc App
500 - dc App
크런치 50개+10레그레이즈 3셋 - dc App
200개
100개씩하다 허리에 무리와서 쉬는 중 - dc App
나랑 비슷.. 무리오더라고 ㅋㅋ
1분 최대치 + 크런치50개씩 2번
그냥 매일 1분측정만 해도 50개는 한다.
1분측정 1번만함
걍 1분재고 최대한으로 1세트씩만 했었는데 오늘부터 두세트로 늘릴 예정임 - dc App
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