윗몸 하루 1분만 최대로 하고 말아도 개수 늘긴느냐?

[쎅씌(118.235)]

다른거 안하고 저것만 해도됨?

더 투입하믄 허리 안좋아지는듯

[익명(39.7)]

아침 점심 저녁 각각 20번씩 계속해라

[쎅씌(118.235)]

넴 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저것만 하믄 안는다는 뜻이지?ㅋㅋ 지금 보드깔고 하고자야겠구먼

[익명(39.7)]

기초공사 다진다고 생각하고 처음엔 약한 강도로 자주자주 해라

[쎅씌(118.235)]

ㅇㅇ 주말 이딴거없이 매일 하긴함

[익명(110.15)]

어느정도 안정권에 들어온 애들은 그렇게만 해도 충분함.

[쎅씌(118.235)]

아..난 안정권이 아니니 더 빡시게 해야겠네 ㅇㅋ