그냥 아무거나신어라 고작 1km 뛰는데
턴이많잖음
소방애들한테 물어보니까 60회 넘어가고 속도 존나 빨라지면 턴에서 유리함이 의미 있다는데... 교정은 속도 자체가 안빠르니까 그냥 탄성 좋은 신발 신고 달리기에서 이점 보는 게 나을 수도 - dc App
탄성좋은 신발 뭐 어떤거??
걍 암거나 신어 컨버스로 통과한 사람도 있다는데
배구화말고 러닝화가나음?
런닝화 유명한거 많잖아 페가수스, 타사질 이런거
소방애들은 미끄러운 실내 매트바닥에서 턴하니까 배구화 신는거고, 교정은 야외에서 한다며? 실외는 닥 런닝화임
근데 턴많은데 러닝화쓰면 발목아작난다고 배구화가 턴할때 좋다는데 야외도 배구화쓰면안돼? 10미터(턴, 2회) 12초 나무토막옮기기도 잇는데
시험장사진 첨부햇음
그냥 아무거나신어라 고작 1km 뛰는데
턴이많잖음
소방애들한테 물어보니까 60회 넘어가고 속도 존나 빨라지면 턴에서 유리함이 의미 있다는데... 교정은 속도 자체가 안빠르니까 그냥 탄성 좋은 신발 신고 달리기에서 이점 보는 게 나을 수도 - dc App
탄성좋은 신발 뭐 어떤거??
걍 암거나 신어 컨버스로 통과한 사람도 있다는데
배구화말고 러닝화가나음?
런닝화 유명한거 많잖아 페가수스, 타사질 이런거
배구화말고 러닝화가나음?
소방애들은 미끄러운 실내 매트바닥에서 턴하니까 배구화 신는거고, 교정은 야외에서 한다며? 실외는 닥 런닝화임
근데 턴많은데 러닝화쓰면 발목아작난다고 배구화가 턴할때 좋다는데 야외도 배구화쓰면안돼? 10미터(턴, 2회) 12초 나무토막옮기기도 잇는데
시험장사진 첨부햇음