악력- ㅍㅌㅊ 체격에 방법만 알면 49-50은 그냥나옴. 우리 아빠도 48나옴
윗몸 - 20개까지는 쉽다가 그 이후로 잘 안올라가고 스피드 느려지기에 유투브 등치기 영상 보고 2주 연습하니까 쉽게 됨
10미터 왕복 - 미끄러질까봐 좀 불안함. 시간안에는 쉽게 들어옴
20미터 왕복달리기- 평소 조깅하던 체력으로 밀어부치니까 쉽게 됨
난 이해가 안간다. 어떤 분 쓰신 글 보니 같은 조에 1/4이 떨어졌다던데.... 도대체 어느포인트에서 떨어진거냐?
윗몸 - 20개까지는 쉽다가 그 이후로 잘 안올라가고 스피드 느려지기에 유투브 등치기 영상 보고 2주 연습하니까 쉽게 됨
10미터 왕복 - 미끄러질까봐 좀 불안함. 시간안에는 쉽게 들어옴
20미터 왕복달리기- 평소 조깅하던 체력으로 밀어부치니까 쉽게 됨
난 이해가 안간다. 어떤 분 쓰신 글 보니 같은 조에 1/4이 떨어졌다던데.... 도대체 어느포인트에서 떨어진거냐?
뚱뚱하거나 씹멸치거나 하면 힘들겠지
윗몸에서 썰려 나가더라 모두 너같진 않단다 - dc App
윗몸 악력 왕오달
사람이 다 그쪽같진 않겠죠 아무래도 허리안좋은 사람도 있겠고 머
내가 쓴 댓글인데 오히려 윗몸에서 다 붙고 그 전에 10m 왕복하는 거에서 넘어지거나 악력에서 떨어져 나가더라고
윗몸 배치기 노카운트 ㅅㄱ