진짜 애새끼 같네

악력 30 이하 애기손도 아니고
한 달동안 3일에 하루씩 네거티브만해도 10번은 하겠다

윗몸도 1분인데 하루 1~2번해도 준비시간해도 3분임

왕오달이야 측정하기 애매하면
지금은 하루에 20분만 좀 뛰다 와도 됨

근데 뭔 시간이 2~3시간이니 뭐니 학원을 가니 안가니
다해도 하루에 30분 안으로 다 끝나는 거
교갤이나 유튭, 웹툰 볼 시간에만 해도 한 달이면 함

왕오달 2주 안에 한다치고 악력이랑 윗몸만하면
진짜 5분도 안 걸린다 심지어 악력은 똥싸면서 해도 됨


그냥 그런 의지면 교정와서도 빌빌거리다 나갈 거 같으니까 걍 포기하던가

내말 ㅈ같으면 악에 받아서라도 좀 해봐라