일단 나는 하루 운동 3시간씩 조져서 체력을 기르는 방향으로 해결중인데

수험기간 1년이였고 교갤 연막을 10개월 당하다보니까 정신이 예민해지고 우울증 때문에 수면장애 생겼거든? 보통 하루 5시간 밖에 못자는거 같아

14~15시때 춘곤증이 너무심함 이때 공부하면 백퍼 존다

베스트 컨디션 유지하려면 하루에 다이렉트로 7시간은 자야하는데

끊어자거나 몰아서 자다보니

현직나가서도 이렇게 되지않을까 걱정됨

진짜 퇴근할때 선글라스 끼고 다녀야하나