악력 자주하지말아라

[익명(59.6)]

걍 철봉매달려ㅇㅇ 그리고 다리신경 안쓰던데 신경써라. 다리 땅바닥에 처박는단 느낌 주고 악력해

[익명(175.197)]

삼대몇?

[익명(59.6)]

520 - dc App

[익명(59.6)]

캠리는 탄마바르면 69/76 - dc App

[익명(112.185)]

지금 35인데 세모 전략 가능하겠냐? 한 달 남앗는데..

[익명(59.6)]

철봉 매달리고 너한테 맞는 악력기준 찾아 - dc App

[익명(221.151)]

네거티브말고 그냥 악력기 25kg정도 쥐었다폈다는? - dc App

[익명(59.6)]

좀 더 높은 무게로 해,, - dc App

[익명(221.151)]

36kg ㄱㅊ? - dc App

[익명(59.6)]

40이상추천 - dc App

[익명(221.151)]

손가락 뚜둑소리나면 쉬는게 맞음? 파지법은 맞는거 같은데 - dc App

[익명(175.197)]

헬스 몇년차?

[익명(59.6)]

5 - dc App

[익명(175.118)]

매달리기랑 쥐는 악력이랑 다름 55나오는데 매달리기 30초컷