자존감은 사실 공감각적 인식과 지능의 문제다. 자신을 객관화해서 타인처럼 바라보는것. 자신의 현실과 상황을 건조하게 파악하고 현상을 있는그대로 수용하는것. 지속적으로 자신의 상태를 체크하고 균형을 유지하는것..이런 총체적인 마인드시스템 관리가 이루어지면 자존감은 생기지말라해도 생긴다. 정신의 프레임이 견고한거지. 그 프레임이 약해서 휘청거리면 여기저기 휘둘리고 열폭하고 자존심에만 매달리게 됨

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