철봉 해봤는데

[익명(121.65)]

철봉 한번 하고 팔꿈치가 통증이 계속있는데요.

어디 다친건가요? 악력기는 해도 되나요?

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[익명(1.245)]

나도 턱걸이랑 철봉매달리기하면 팔꿈치 아픈데 그럴 때 무조건 하지 말아야지. 다른 거하다보면 팔꿈치 괜찮아짐.

[익명(121.65)]

악력기도 하면 안되죠? - dc App

[익명(121.65)]

답변 기다리겠습니다 절박합니다 악력약해서 쉬어야겠지요 한 3일? - dc App