아직도 제대로 걷지도 못할만큼 무릅이 욱씬욱씬한다
좀 나은거 같아서 산책나왔다가 500미터도 못가고 되돌아가고있다ㅠㅠ 월요일날 정형외과 가봐야겠지?
아 진짜 왜이러냐...
왕오달46회까지 만들었는데
무릎이 나가다니ㅠㅠㅠ
178에 89인데...
앞으로 5키로 더 뺄예정이야..
무릎 언제 나아질까...
좀 나은거 같아서 산책나왔다가 500미터도 못가고 되돌아가고있다ㅠㅠ 월요일날 정형외과 가봐야겠지?
아 진짜 왜이러냐...
왕오달46회까지 만들었는데
무릎이 나가다니ㅠㅠㅠ
178에 89인데...
앞으로 5키로 더 뺄예정이야..
무릎 언제 나아질까...
그거 주사맞아야돼 며칠 쉰다고 절대 안나아 관절은
이상하네 심한 고도비만은 아닌데 왜 그러는 거지
동병상련 182 98kg 아파서 절뚝거리며 걸음 월요일에 정형외과 가야되나?
주사 맞아라 체력에서 떨어지기 싫은면
그게 무릎염증일 확률이 높아
과일식해. 그럼 살도 빠지고 염증도 잘 나아. 유튜브에 배생다 검색 ㄱㄱ