스쿼트 그만하고 왕오달에 집중할까? 왕오달 5일정도 쉬고 오늘 다시 해봤는디 12개에서 멈춤.....확실히 혼자 하니까 쉽게 때려 치는것도 있는데 다리가 일단 안올라간다. 스쿼트 너무 했나....ㅠㅠ - dc official App
어차피 휴식기간 길게 잡고 다 회복하면 스쿼트 해둔 게 도움될 것 - dc App