한 일주일 정도 악력 보강 운동하면 3정도는 오를까??
악력 질문
asdfr(121.147)
2021-05-27 23:07
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짐 몇인데 - dc App
타케이 44.5 ㅜㅜ
짐까진 운동 안했니? - dc App
열심히 했지ㅜㅜ 근데 악력은 진짜 안올라 미치겄다ㅜㅜ
여자손이라 첨에 37 나와서 충격먹음
44.5가 평균이냐 최대치냐?
최대치 평균 42정도ㅜㅜ
타케이새삥허벌?
체학에서 했으니까 허벌이겠지?? 똥줄이네ㅠ진짜ㅜㅜ 조언좀 해주라