30후반 체력합격했습니다.ㅠ
교갤에서 많은 정보 얻어서 합격한것같고,
도움주신 분들 감사드립니다.

조금이라도 도움이 되고자간단한 후기 공유 드립니다.(반말 이해)

3조, 제기억엔..체불 0, 체탈 1

순서: 10미-악력-윗몸

-10미(11.2..->10.4..)
쉬움, 발 떨어질 때 시간을 재서 그런지 기록이 잘 나옴.
체력학원에서 테스트만 2번 받았었는데, 그 때보다 최소 0.5초는 시간단축 되는 느낌

-악력(59->64)
타케이 잘 당겨짐
팔 굽히는 거 안되고, 몸 조금 틀어지는 건 별말 안함
한 명이 기록재는 동안, 뒷사람은 타케이 본인 손크기에 맞게 조절

-윗몸(42->44)
멜킨으로 연습했으나..
개인적으로 시험장 싯업보드가 더 잘되는 느낌
발고정 좋고, 넓어서 안정감 있음
쿠션은 멜킨 대비 덜한데 불편한 정도 아님
깍지는 손가락 두 마디 정도 걸치는거까지는 괜찮은 것 같은데, 윗몸 하다가 풀릴 수 있으니 최대한 꽉 끼라고 함
머리치기 안하는 분 많고, 팔치기 하는 분은 많음
팔꿈치 무릎 or 허벅지 닿으면 됨

-왕오달(완주)
실내에서 에어컨 틀고 해서 그런지 수월했음
바닥 미끄럽다는 생각 안듬
방송에서 출발신호음 나오고 바로 누적개수 알려줌
(속도 변환구간은 X)7-14-22-30-38-47 꼭 외우고 가시길

개인적으로 시험장 너프 없다고 생각합니다.
평소 연습 하신 대로 성적 잘 나오실거에요.
남은 분들 파이팅하세요!!