매일 병원 ㄱㄱ - dc App
지금 좀 더 종목 연습한다고 기록이 오를까? 그냥 시험때까지 몸 컨디션 최상으로 끌어올릴 수 있게 회복에 집중하는게 좋아보이는데
지금 상황에서는 운동하는것보다 휴식이 더 중요함 초조한 기분은 알겠는데 쉬는게 더 도움이 될거야 찜질이나 마사지 많이 해
혼자서 40회 이상 할 정도면 실내에서 남들과 뛰면 완주하겠구만... 시험 전에 48회를 완주해 보는게 아니라 몸상태를 끌어올리는 게 낫지 않을까 싶은데?
지금 그낭 쉬어
매일 병원 ㄱㄱ - dc App
지금 좀 더 종목 연습한다고 기록이 오를까? 그냥 시험때까지 몸 컨디션 최상으로 끌어올릴 수 있게 회복에 집중하는게 좋아보이는데
지금 상황에서는 운동하는것보다 휴식이 더 중요함 초조한 기분은 알겠는데 쉬는게 더 도움이 될거야 찜질이나 마사지 많이 해
혼자서 40회 이상 할 정도면 실내에서 남들과 뛰면 완주하겠구만... 시험 전에 48회를 완주해 보는게 아니라 몸상태를 끌어올리는 게 낫지 않을까 싶은데?
지금 그낭 쉬어