악력 더잘나옴 걱정하지마세요.


윗몸 연습할때보단 잘나왔는데
팔꿈치 어깨 닿는거 깍지 3개만봄
배치기 봐줬음.
깍지 손만닿아있는정도면 엔간하면 봐줌
테이핑하면 버프받음. 나는 유튜브에 나오는 허리테이핑 말고 배쪽에 했음. 허리재끼고 배최대한 팽창시킨다음에 세로로 두장 붙이고 가로로 안떨어지게 2장 붙임 우물정자처럼.


10미터
패스함.. 넘어져도 세모나옴

왕오달
버프있다고들 하는데 나는 너무힘들더라...
그리고 한발만들어오고 조금만 늦어도 경고준다는글 때문에 걱정했는데 그사람들은 한발도 늦게들어와서 경고먹은거임 좀 늦다싶으면 좀더 빨리들어오라고 말해줌.