저는 체학에서 48 - 51 노탄마였는데 시험장에서 48.5
간격이 저하고 완전 맞지 않아서 힘이 덜 들어간 느낌 들었고 윗몸은 그대로요
익명(118.235)2021-06-11 23:20
답글
간격조절 안하시고 하신겁니까?
익명(1.254)2021-06-11 23:21
답글
아니요, 했는데 제가 평소 5로 했는데 저한테는 그게 좀 작은 느낌이였어요
익명(118.235)2021-06-11 23:22
답글
쨋든 통과하셔서 다행
익명(1.254)2021-06-11 23:26
답글
몇조셨나요?
익명(115.136)2021-06-12 07:58
나 평소 노탄마55~57이었는데 60나옴. 퍼플클로징 가능하다.
익명(211.107)2021-06-11 23:23
답글
원래도 악력은 걱정 없었구만은ㆍ
익명(1.254)2021-06-11 23:31
답글
윗몸도 평소38개 겨우했는데 이번에 41개하고도 10초남았다하길래 그냥 쉬었다.
익명(211.107)2021-06-11 23:33
윗몸 집에서 멜킨 40개정도 했는데 시험장에서는 48개 했음 핵심은 1분동안 윗몸할때 안 지치는 근력이 중요함 집에서는 40개정도 하면 1분 딱 됐음
익명(112.214)2021-06-11 23:24
답글
8개나 버프ㅋㅋ 이유가 뭐라 생각하심?
저정도면 평소에 오는 느낌이랑 달랏을텐데
익명(1.254)2021-06-11 23:27
답글
윗몸 탈락하는 사람들 보이면 나도 떨어질수 있다는 긴장감때문에 그냥 막 하게 됨 물론 이것도 연습이 된 상태여야 하겠지만... 난 첫날에 체시라 감독관이 40개 넘어가도 숫자도 안 세주고 멈추라고도 안 해서 그냥 끝날때까지 최선을 다 함
익명(112.214)2021-06-11 23:32
윗몸 최고기록 연습때 35 -> 39 버프라기보다 그냥 휴식빨인듯? 3일쉬었음
익명(61.84)2021-06-11 23:39
윗몸 30개 ㅡ> 체시 35개
dd(117.123)2021-06-11 23:44
윗몸은 걍 똑같고 한 만큼만 나옴 악력은 버프 좀 되던데 탄마 바르고 하니까 - dc App
익명(122.47)2021-06-11 23:45
타케이는 연습때 43~44정도였고, 그 이상 나왔던 적은 47 한번 있었음. a조였고 긴장때문인지 컨디션이 안좋아서인지 힘을 제대로 못줫다 생각했는데48.5정도 나왔음.
윗몸은 멸치라 잘했음. 집에서도 멜킨으로 1분에 43개 정도는 했는데, 시험장 매트가 반동이 좋다고 해야되나 더 잘되더라. 50초 정도 쓴거 같은데 45개하고 안했음.
익명(175.202)2021-06-12 00:17
답글
b조는 모르겠고, a조는 타케이 하나는 확실히 허벌이다. 둘다 허벌인지는 내가 안해봐서 모르겠는데. 우리조 사람들은 대체로 평소보다 잘나왔다는 분위기였음. 너무 걱정 ㄴㄴ 혹시나 1코에 안나오면 무조건 다른걸로 시도 ㄱㄱ 내생각에 a조였는데 둘다 그저 그랬다고 하면 타케이 연습안해봤었을 가능성 큼. 캠리랑 방식이랑 간격이 약간 차이 날수 있으니.
익명(175.202)2021-06-12 00:22
열심히운동하면서 측정하다가 이틀쉬고 가면 연습때보다 오를수밖에없음 연습할때 스트레스받을필요없고 걍연습이라여기면됨 꾸준히운동하는게중요
악력 타케이빨로 +9키로 윗몸 집에서 싸구려보드로 하다보니 38개 55초에서 체감 40초 ㅋㅋㅋㅋ
타케이빨이 거의 불합에서 동그라미까지 만드는 수둔이네ㄷㄷ
ㅇㅇ42 43키로 나오다가..눈을의심했다 123조였어
나는 왜 좀 덜 나왔지?
명운을 바꿧네 악력 세모나 똥글이냐가 부담 확 줄여주는데 더군다나 세모전략 생각하고 똥글 나왓음.. 여튼축하축힌
저는 탄마차이 휴식차이 + 간격조절 하던대로 였는데 아무리그래도 저거는 타케이차이인듯 해요
ㄱㅅㄱㅅ정말다행이야
싸구려보드는 혹시 멜킨? ㅋㅋ
윗몸 나 원래50개하는데, 셤장에선 좀 더 윗몸이 부드럽더라
충분이 쉬어서 그런가? 체시 윗몸보드는 좀 더 탄력잇나? 차이 느껴짐?
저는 체학에서 48 - 51 노탄마였는데 시험장에서 48.5 간격이 저하고 완전 맞지 않아서 힘이 덜 들어간 느낌 들었고 윗몸은 그대로요
간격조절 안하시고 하신겁니까?
아니요, 했는데 제가 평소 5로 했는데 저한테는 그게 좀 작은 느낌이였어요
쨋든 통과하셔서 다행
몇조셨나요?
나 평소 노탄마55~57이었는데 60나옴. 퍼플클로징 가능하다.
원래도 악력은 걱정 없었구만은ㆍ
윗몸도 평소38개 겨우했는데 이번에 41개하고도 10초남았다하길래 그냥 쉬었다.
윗몸 집에서 멜킨 40개정도 했는데 시험장에서는 48개 했음 핵심은 1분동안 윗몸할때 안 지치는 근력이 중요함 집에서는 40개정도 하면 1분 딱 됐음
8개나 버프ㅋㅋ 이유가 뭐라 생각하심? 저정도면 평소에 오는 느낌이랑 달랏을텐데
윗몸 탈락하는 사람들 보이면 나도 떨어질수 있다는 긴장감때문에 그냥 막 하게 됨 물론 이것도 연습이 된 상태여야 하겠지만... 난 첫날에 체시라 감독관이 40개 넘어가도 숫자도 안 세주고 멈추라고도 안 해서 그냥 끝날때까지 최선을 다 함
윗몸 최고기록 연습때 35 -> 39 버프라기보다 그냥 휴식빨인듯? 3일쉬었음
윗몸 30개 ㅡ> 체시 35개
윗몸은 걍 똑같고 한 만큼만 나옴 악력은 버프 좀 되던데 탄마 바르고 하니까 - dc App
타케이는 연습때 43~44정도였고, 그 이상 나왔던 적은 47 한번 있었음. a조였고 긴장때문인지 컨디션이 안좋아서인지 힘을 제대로 못줫다 생각했는데48.5정도 나왔음. 윗몸은 멸치라 잘했음. 집에서도 멜킨으로 1분에 43개 정도는 했는데, 시험장 매트가 반동이 좋다고 해야되나 더 잘되더라. 50초 정도 쓴거 같은데 45개하고 안했음.
b조는 모르겠고, a조는 타케이 하나는 확실히 허벌이다. 둘다 허벌인지는 내가 안해봐서 모르겠는데. 우리조 사람들은 대체로 평소보다 잘나왔다는 분위기였음. 너무 걱정 ㄴㄴ 혹시나 1코에 안나오면 무조건 다른걸로 시도 ㄱㄱ 내생각에 a조였는데 둘다 그저 그랬다고 하면 타케이 연습안해봤었을 가능성 큼. 캠리랑 방식이랑 간격이 약간 차이 날수 있으니.
열심히운동하면서 측정하다가 이틀쉬고 가면 연습때보다 오를수밖에없음 연습할때 스트레스받을필요없고 걍연습이라여기면됨 꾸준히운동하는게중요
체학 악력최대수치보단 실제에서 적게나왔어요 62 -> 58 윗몸은 체학때랑 차이없이나오는듯 40~43 -> 41 왕오달은 간당간당.. 46개정도 -> 48 10미는 연습때랑동일 혹은 조금빠름