살뺴기 존나 힘드네 시발

[익명(180.64)]

들어온 지 1년 반 만에 10키로 이상 쪗다

[익명(1.217)]

살 빼기 졸 쉬움. 지금 먹는 거에서 밥 반공기씩 줄여. 아침, 점심, 저녁 평소 먹는 밥을 반만 먹어. 살은 전부 탄수화물 때문에 찐다.

[익명(180.64)]

야식은

[익명(1.217)]

야식이 전부 탄수화물이지. 밀가루 과자류 등등. 살 빼려면 야식 적당히 먹고 운동 부지런히 해야지.

[익명(220.116)]

물어볼걸 물어봐라 ㅋㅋㅋ 야식은? ㅇㅈㄹ 힝핑이수준이네