윗몸 빼고 데드리프트넣자
악력 빼고 3대 400넣자 ㅇㅈㄹㅋㅋㅋ

소방,교정 체학 다 다녀보니
헬창새끼들 몸만좋고 죄다 허당들이더라
쇠 드는거 말고는 운동못함