빡세면 미리 좀 운동겸 준비할까 하는데
운동기구 살만한거 잇을까
악력기-레인보우 블루 왕오달-아울렛 가서 적당한 10만원짜리 런닝화 하나 윗몸-ab슬라이드 싼거 10미-필요없음
형 고마워 ㅠ
악력기 빼고는 전부 필요없음
빡셀거 없다. 걍 동네 공원서 달리기 하고 철봉있음 매달리기좀 해. 주 2ㅡ3회정도. 살찌지 않는게 중요하다. 살쪄도 합격들하긴하지만. 하여튼 근돼가 떨어지기도 하니적정체중 유지하면서 악력만 신경쓰면 나머진 필합후 충분.
타케이 20ㅍㅍ 댓
하나도 안 빡세고 시간 날 때 악력이랑 윗몸 측정 해서 부족하면 조금씩만 연습하면 필기 끝나고 아주 여유로울걸?
걍 필기끝나자마자 학원가면 알아서 해준다
교정직전문 체력학원도 잇어?
악력기-레인보우 블루 왕오달-아울렛 가서 적당한 10만원짜리 런닝화 하나 윗몸-ab슬라이드 싼거 10미-필요없음
형 고마워 ㅠ
악력기 빼고는 전부 필요없음
빡셀거 없다. 걍 동네 공원서 달리기 하고 철봉있음 매달리기좀 해. 주 2ㅡ3회정도. 살찌지 않는게 중요하다. 살쪄도 합격들하긴하지만. 하여튼 근돼가 떨어지기도 하니적정체중 유지하면서 악력만 신경쓰면 나머진 필합후 충분.
타케이 20ㅍㅍ 댓
하나도 안 빡세고 시간 날 때 악력이랑 윗몸 측정 해서 부족하면 조금씩만 연습하면 필기 끝나고 아주 여유로울걸?
걍 필기끝나자마자 학원가면 알아서 해준다
교정직전문 체력학원도 잇어?