나 윗몸일으키기 저질인데
상체도 길고 코어 약해서 불리함 ㅠ
ㅇㅇ 절반 넘게 윗몸에서 탈락함 그래도 윗몸은 연습한만큼 오르는 거니 꾸준히 하면 충분히 통과 가능
윗몸으로 제일 많이 떨어지는데 걍 필기 끝나고 한달간 체학다녀서 하면 1개월 안에 윗몸 완성 됨
악력 윗몸에서 다 탈락함
ㅇㅇ 절반 넘게 윗몸에서 탈락함 그래도 윗몸은 연습한만큼 오르는 거니 꾸준히 하면 충분히 통과 가능
윗몸으로 제일 많이 떨어지는데 걍 필기 끝나고 한달간 체학다녀서 하면 1개월 안에 윗몸 완성 됨
악력 윗몸에서 다 탈락함