멸치들은 악력 운동 아무리 열심히 해도
평소에 식단양을 늘려서 체중 증강 안하면
효율이 많이 떨어진다는데
이거 맞는말인가요?
거의 맞는말 같음 ㄹㅇ 내가 운동 전혀 안 하고 필기 끝나고 108kg일때 악력63나왔는데 체력 시험 준비하면서 92kg까지 빼고 쟀을땐 55~58kg왔다갔다함 체시날에는 59kg으로 통과
ㅇㅇ무게에 비례해서 운동안해도 자연스럽게 늘어나는 골격근량이 있음 모래주머니차고 다니듯이 그래서 운동 좆도안하는 돼지도 힘이 좋은거 - dc App
당연
선형적 비례는 아니지만 어느정도 비례함. - dc App
내가 악력이 가장 강했을때가 19살~20살때 였는데 그때 몸무게가 63키로 씹 멸치였음 오른손 90키로 왼손 70키로 정도 나왔었고
글 내용이 너 멸친데도 힘셌냐 묻는거냐?ㅋㅋㅋㅋㅋ 난독 개오지네 - dc App
난독은 니가 있는거지 내 기준에서는 가장 강했을때가 몸무게 제일 적게 나갔을때라고 말하는건데 ㅋㅋ 그걸 이해 못해서 태클쳐걸고있노
100명한테 물어봐라 그렇게 보이나 ㅋㅋㅋㅋㅋ븅신새끼 - dc App
니가 빡대가리라서 저런 간단한 문장조차 이해를 못하는건데 니만 그렇게 생각하는거임 병신아 ㅋ
나 개멸치인데 35에서 지금 45까지 올렸어 별거 안하고 그냥 1분씩 꾸준히 매달리고 악력기 네거티브 주1~2회만 했다 네거티브도 젤 약한 걸로 했어
거의 맞는말 같음 ㄹㅇ 내가 운동 전혀 안 하고 필기 끝나고 108kg일때 악력63나왔는데 체력 시험 준비하면서 92kg까지 빼고 쟀을땐 55~58kg왔다갔다함 체시날에는 59kg으로 통과
ㅇㅇ무게에 비례해서 운동안해도 자연스럽게 늘어나는 골격근량이 있음 모래주머니차고 다니듯이 그래서 운동 좆도안하는 돼지도 힘이 좋은거 - dc App
당연
선형적 비례는 아니지만 어느정도 비례함. - dc App
내가 악력이 가장 강했을때가 19살~20살때 였는데 그때 몸무게가 63키로 씹 멸치였음 오른손 90키로 왼손 70키로 정도 나왔었고
글 내용이 너 멸친데도 힘셌냐 묻는거냐?ㅋㅋㅋㅋㅋ 난독 개오지네 - dc App
난독은 니가 있는거지 내 기준에서는 가장 강했을때가 몸무게 제일 적게 나갔을때라고 말하는건데 ㅋㅋ 그걸 이해 못해서 태클쳐걸고있노
100명한테 물어봐라 그렇게 보이나 ㅋㅋㅋㅋㅋ븅신새끼 - dc App
니가 빡대가리라서 저런 간단한 문장조차 이해를 못하는건데 니만 그렇게 생각하는거임 병신아 ㅋ
나 개멸치인데 35에서 지금 45까지 올렸어 별거 안하고 그냥 1분씩 꾸준히 매달리고 악력기 네거티브 주1~2회만 했다 네거티브도 젤 약한 걸로 했어