후번일때도 개꿀잠 가능.
그리고 간식나온거 절대 취침전에 먹지말고 커피도 마시지말고.




야간부에서 일하면 종합비타민이랑 홍삼 이런거좀 챙겨먹긴 해야함. 뭐 일근도 몸챙기는건 마찬가지겠지만 좀 더 신경써야하는건 맞음.