방금도 말했지만 시발 무슨 키는 좆만한데 뭔 가로본능도 아니고 방뎅이만 좌우로 존나게 크네 


살 때문에 덩치는 큰데 딱봐도 물렁살에 운동 한번도 안해본 비주얼임 ㅇㅇ 이러니까 윗몸 30개 하고 퍼지고 달리기하다가 낙오되고 그러지


방뎅이로 타케이 잡을거 아니잖아? 그럼 방뎅이살만 키우지말고 전완근 근육도 좀 키워라 더도 말고 덜도 말고 주1회 7초씩 4세트만 네거티브해라


그럼 충분하다


그리고 쳐먹는건 좋은데 쳐먹었으면 최소 주2회 경보라도 하고 ㅇㅇ