휴게시간에 눕자마자 따뜻하고 베개도 탱탱하고 1분안에 잠들었는데(주변에서 코 골든 말든 내가 피곤하고 잠이오면 잘 잠)


미밴드로 수면 점수랑 패턴 체크해보니 약 4시간 중에 깊게 잔 시간 50분 정도 된다 일어났는데 상태 나름 ㄱㅊ았음 9시 퇴근까지 하품도 안 나왔다 수면점수는 63점


평소에는 6~7시간 자고 깊게자는 시간 1시간 20분 정도 수면점수 90점임