상체 무게 중심 앞으로
시간 딱 맞춰 들어와서 급하게 턴하지말고 미리 들어와서 잔발 굴리기
나갈때 빵 추진력으로 10m넘게 치고 나가고 속도 줄이기
20개까지 코로 두번 흡흡 마시고 폐에 공기 다빼듯이 코로 내쉬기 그 후로는 입으로 내쉬기
이거말고 개수가 워낙 적어서 팁이랄게 없음 - dc App
익명(124.61)2022-05-04 00:49
답글
그래서 너 몇개함?? 소방음원으로 근데 미리 들어오는거 쉽지않던데 ㅠ 자칫하면 오버페이스 될까봐
익명(218.235)2022-05-04 00:51
답글
런닝충이라 소방음원 80개 다뜀
연습할때 21m로 하면 자연스럽게 미리 들어와짐
- dc App
단계별로 최대한 오버페이스 안하는 게 중요한듯
근데 또그러다보면 삐 소리가 미리 울려
마스크쓰고함?
상체 무게 중심 앞으로 시간 딱 맞춰 들어와서 급하게 턴하지말고 미리 들어와서 잔발 굴리기 나갈때 빵 추진력으로 10m넘게 치고 나가고 속도 줄이기 20개까지 코로 두번 흡흡 마시고 폐에 공기 다빼듯이 코로 내쉬기 그 후로는 입으로 내쉬기 이거말고 개수가 워낙 적어서 팁이랄게 없음 - dc App
그래서 너 몇개함?? 소방음원으로 근데 미리 들어오는거 쉽지않던데 ㅠ 자칫하면 오버페이스 될까봐
런닝충이라 소방음원 80개 다뜀 연습할때 21m로 하면 자연스럽게 미리 들어와짐 - dc App
나만 타이밍 한번 놓쳐서 말아먹는게 아녔네ㅋㅋㅋ - dc App
대가리 대신에 가슴팍을 앞으로 내밀고 달리셈