헬스 5년차 174 80 체지방 12퍼센트 경력을 가지고 있다.평소에 복근운동 자체를 아예 안하고 기록도 이번이 처음이다.결론은 40초에 38개 했다. 이게 어렵냐 대가리는 안닿고 어깨까지만 닿았는데 대가리도 닿아야하냐?
아빠는 뭐라고?
방에서 책 읽으셨다
대가리도 닿아야하냐? 맨바닥에해서 대가리 닿으면 뇌진탕 올 것 같은데
어깨기준임
고맙다. 꼭 너도 붙어
ㅇㅇ 연수원에서 보자