악력은 어차피 잘 안늘고

요령 익히는 거다


10미랑 왕오달은 2~3주면 떡을 친다


윗몸이다. 윗몸에서 대부분의 체탈자가 나온다


아니면 악력+윗몸 둘다 세모떠서 체탈하는거다.



윗몸은 악력과는 다르다


처음에 했을때 알 배기는데

그거만 빠지면 하루에 100개 200개씩 연습할 수가 있다.

그러니 지금부터 윗몸만이라도 해라.


지금부터 꾸준히만 하면 윗몸은 무조건 된다. 


그럼 니가 소녀악력이라도 합격하는거다.


꼭 해라 윗몸.