이걸로 하면 윗몸 잘되는데, 이상하게 진짜 딱딱한 바닥에서 하면 30개 겨우 안됨 ㅋㅋ
꼬리뼈랑 허리도 ㅈㄴ 아프고
ㄴㄴ 땅바닥에서해
땅바닥에서 하니까 허리랑 꼬리뼈가 넘 아프더라구여 ㅋㅋ 갯수도 안늘고
바닥에 이불깔고 하는데 괜찮나요??
바닥에 이불이라도 깔고해
평평한걸로 해야지
경사진게 아무래도 더 쉽져? 체감이
좋은건 전기매트같이 쿠션감있는게 좋은데 이불도 나쁘지 않음
ㄴㄴ 땅바닥에서해
땅바닥에서 하니까 허리랑 꼬리뼈가 넘 아프더라구여 ㅋㅋ 갯수도 안늘고
바닥에 이불깔고 하는데 괜찮나요??
바닥에 이불이라도 깔고해
평평한걸로 해야지
경사진게 아무래도 더 쉽져? 체감이
바닥에 이불깔고 하는데 괜찮나요??
좋은건 전기매트같이 쿠션감있는게 좋은데 이불도 나쁘지 않음