윗몸 매일 해야돼?

[익명(112.150)]

배에 알 배니까 아파서 못하겠네 ㅜ

[익명(118.235)]

ㄱㄱ

[익명(121.150)]

모든 운동은 격일 ㅊㅊ

[익명(175.118)]

근력 매일하면 마이너스임

[익명(124.53)]

헬창도 복근은 매일해줌 체시때 떨어지고 찡찡 울지마시고 열심히하셈 파이팅

[익명(jzhzi6vjiot4)]

하루에 10-15개라도 해줘

[미적분(bdg7304)]

운동 제대로 안해봤으면 이틀에 한번씩하셈