뛴 다음날 무릎이 미세하게 욱씬거림
한번 뛰고 나면 한 3일은 쉬어야겠더라구요
64점아재(i5xndros6x6b)
2023-04-26 13:51
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무릎 인대나 근육쪽 미세손상 같은데, 괜찮을때까지 쉬어줘야됩니다
괜히 좀 괜찮다고 뛰었다가 회복쿨타임 더길어질뿐
아재 몇살이노?