악력 48.5 윗몸 다이렉트로 38가능
왕오달은 해본적 없는데(장소가 없음) 러닝머신으로 8.5 9 9.5 10으로 해놓고 2-3분씩 뛰는데...
이거말고는 하는게 없어서 체학 가볼까 고민됨...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사실 체학가는 이유 노가리깔려고ㅋㅋㅋㅋㅋ
타케이는 한번도 안해봐서 궁금하기도 하고