1키로 달리기 이정도면 왕오달 합격임?

[익명(223.39)]

5분 0.94키로

[익명(175.201)]

합격!

[익명(223.39)]

오예

[익명(59.15)]

ㄴㄴ 4분컷해야 됨

[익명(223.39)]

ㄹㅇ??

[66점(221.159)]

나 30후반인데 4분45초정도나와 괜찮아 연습하면되

[익명(182.209)]

몇분컷 나와야 안전빵임?

[66점(221.159)]

나도잘모르겠어 5분 안으로 1km하면된다던데? 어차피 5분안짝이면 체력문제는없고 페이스조절등의 기술이 중요하데