그냥 한다.
이게 힘들다고 하면 ㄹㅇ 본인 심폐 지구력이  일반인 평균 한참 아래라고 보면 됨.

악담하는거라고 할 수도 있겠지만 ㄹㅇ 현실이니까 잔말 말고 48개는 다 채워라