밤낮바뀌면 운동할때 안좋음?

[익명(175.206)]

지금 밤낮살짝꼬여서 2~3시에 자서 10~11시에 일어나는데 안좋노?

[익명(222.106)]

노상관

[익명(194.195)]

모든건 시험스케쥴에 맞추는게 제일 좋지않을까

[익명(jzhzi6vjiot4)]

그정도는 노상관 막 아침 6시 취침 오후 기상 = 악영향

[재규어(118.235)]

미세먼지 때문에 야외운동은 밤에 하는 게 좋다고 어느 의사가 그러던데.,밤에 미세먼지가 정말 낮보다 적은진 모르겠네