악력 네거티브효과 지리네

[익명(14.43)]

2주만에 49에서 54

[익명(59.15)]

일주에 몇번함?

[익명(14.43)]

두번

[익명(59.15)]

10초 5세트?

[익명(14.43)]

ㅇㅇ

[익명(118.235)]

나 네거티브 존나 했는데 30 40 나온다ㅜㅠ

[익명(218.144)]

10초를 5세트나 가능하노 난 악력기 한 번 잡으면 이틀 쉬어야 되는데 머지

[law77(rntaos39)]

네거티브가 악력기 최대한 오므리는건가요? 두손으로 해도 되나요?