왕오달 실외에서 매일 측정하시는 분들..

[익명(175.215)]

기록 내려가는데, 그냥 격일로 할까여?

[익명(119.195)]

적당히 쉬어주는것도 중요함 매일하다가 다칠수도있어

[익명(175.215)]

하체 튼실해서 다치진 않을거 같은데 문제는 호흡이 넘 안되는데 이런 문제는 매일 하는게 답임?

[익명(175.215)]

어제 첨 해봤는데 음원틀고 잔디 46개 아스팔트 41개 나옴 두번 다 숨이 넘 차드라구여