윗몸이 문제다 윗몸이 하....

[익명(180.230)]

배에 근육통생겨서 20개도 못하는중 하... 어케하냐 진짜 악력도 세모라 무조건 38개 채워야되는데 ㅠ

[익명(125.137)]

근육통 생기기전에는 몇개했는데?

[익명(180.230)]

25개정도..

[익명(175.201)]

근육통 생겼을때는 그냥 푹쉬어야 해 잠도 일찍 많이 자고

[익명(180.230)]

맨날 늦게자는데 일찍 자야겠다 ㅠㅠ

[익명(223.39)]

근육찢어지면 일주일 쉬어야한다