악력 3주만에 41 > 53 올림

[익명(223.39)]

네거티브 훈련법은 신이다

[익명(39.7)]

네거티브 훈련법이 뭔가요?

[익명(223.39)]

유튜브봐라

[느느느느느느느느(211.234)]

타케이를 꼭 잡아보길

[law77(rntaos39)]

조금더 구체적으로 알려주실수 없나요? 부탁드립니다.