오전조 기상후 조깅완료/윗몸시작

[익명(119.18)]

1km 5분 20초대 페이스나옴

하고 조깅하다 비와서 들옴

1분 시간제한 윗몸하고

30/20/10셋 후 샤워후 음료 마시기

- dc official App

[익명(39.112)]

상쾌하겠농

[익명(119.18)]

뛸땐좋았는데 비맞아서 좀 그랬음..ㅋㅋ - dc App