체력이 된다는 뜻 아닌가
난 맨바닥에 20개하고 알 바로 배기던데
3일 쉬고 또 하고

그럴건데
어차피 체시2주 남아서
스트레칭 계속하면서 알풀리면 개수 올리고

작년수기만봐도 반동 좋다고하고
또 설령 반동이 없다한들
ㅜㅡ맨바닥보다 훨 쉬울테고


여기글보면 양치기하라고
200개 머

그렇게 어케하냐?
진심 이해안가는데

이미 단련된 사람이면 가능하겠지만