이미 공식적으로 허리 건강에 악영향이라는 것도 밝혀진 지 오래고

싯업 말고도 복근하고 허리 근육 측정 도구는 얼마든지 있는데

이런 원시적이고 몸에 무리가는 종목을 도대체 왜 안 없애는 거냐?