윗몸: 그냥 오랜만에 부모님이 발 밟아주시고 해봤는데 33개 이상 -> 집에서 양치기 해서 충분히 5개까진 늘릴 수 있다고 봄.
악력: 그냥 처음 잡아봤는데 42kg 나온다
-> 파지 바꾸고 악력기만 자주 잡아봐도 47까진 나올거다
+땀 많은 체질이면 탄마도 확실히 효과있음
아 그리고 체학 안다닐 생각이면 타케이는 신삥으로 걍 사라
그거 살 때는 존나 뼈 아픈데 지나고 보면 돈 안 아까움
비싸게 다시 당근에 팔면 됨. 존나 잘 팔림 ㅋ
왕오달: 내가 1km 집고 뛰면 5분 안에 뛴다
-> 계속 1km 런닝으로 연습해도 그정도면 교정 48개는
충분히 한다. 그래도 체학가서 측정은 몇번 해봐야함
10m: 이건 존나 애매하다. 애초에 몸이 굼뜬 사람들이 세모 받더라. 내가 학창 시절에 축구했다 하면은 걍 백프로 통과다
-> 이건 애초에 세모 나오면 극복이 좀 힘들다;; 진짜 민첩성은 키운다는 개념이 아니라 그냥 타고 나능거임
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1km 6분인데 가능할까 ㅠ
쓰읍.... 6분이면 그래도 잘 뛰는 편은 아님. 뮬론 5분도 잘 뛰는 편은 아닌데... 내가 딱 5분에 끊는데 왕오달 소방으로 처음 도전할 때 진짜 개힘들게 완주했었음 - dc App
1키로 육분이면 세모는 가능. 동그라미는 빡세게해야가능. - dc App
타케이를 잡아보긴해야함 체학이나 보건소나 국체나 있는사람 수소문하던지 해서
타케이 대여 업체 있었는데 지금은 없어졌나보네