머리치기만 제대로써도 어깨파울 걱정없을까?

[익명(218.154)]

머리치기에 팔치기까지 쓰려니까 자세가 어색해져서 속도가 안붙는 느낌인데...

그냥 팔치기가 어설퍼서 그른가

[익명(39.7)]

팔치기 안하고 머리치기만 해도 되냐?

[익명(218.154)]

그게 궁금해서 글올린거...

[익명(bdg7565)]

둘다 쓰면 안전빵인건 맞는데 머리만 제대로 박아도 충분함